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Balance & Chill

Article: #57509

Gélifiés à la fraise qui aident à promouvoir un équilibre sain de l’humeur

Retrouvez votre lieu de prédilection. Ces délicieux gélifiés à la fraise sont formulés avec de l’ashwagandha et de la L-théanine cliniquement testés pour vous aider à retrouver votre calme, ainsi que des vitamines B et du safran cliniquement testé pour favoriser un équilibre sain de l’humeur. Parce que quand vous êtes de bonne humeur, tout est possible.

Réservé aux adultes. Garder hors de la portée des enfants.

Votre prix: 45,20 $
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QTÉ - +

Fournit 100 mg de L-théanine, 50 mg d’ashwagandha, 30 mg d’extrait de safran plus les vitamines B6 et B12 en un gélifié savoureux, mais pas trop sucré.

Principaux avantages

  • Aide à promouvoir un équilibre sain de l’humeur
  • Soutient la fonction immunitaire
  • Aide au métabolisme énergétique
  • Aide à prévenir les carences en vitamine B6 et B12


Dosage
ADULTES: 1 gélifié par jour. Demandez à un professionnel de la santé pour en faire usage au-delà de 12 semaines.

CONTRE-INDICATIONS: ne pas utiliser si vous êtes enceinte.

EFFETS INDÉSIRABLES CONNUS: faire preuve de prudence lorsque vous utilisez de la machinerie lourde, vous conduisez un véhicule automobile ou vous participez à des activités nécessitant une vigilance mentale. Certaines personnes peuvent éprouver de la somnolence.


Feuillet informatif

Comment la L-théanine aide-t-elle à réduire le stress?
La L-théanine aide vous donne un coup de pouce sans vous assommer et aide à réduire rapidement les sentiments de stress. EIle augmente la production d’ondes cérébrales alpha dans le cerveau, qui sont associées à un état de vigilance détendue. Ce changement dans l’activité des ondes cérébrales conduit à un sentiment de calme sans induire de somnolence.

Comment le safran aide-t-il à soutenir une humeur positive?
C’est plus qu’une simple épice gastronomique. Le safran aide à améliorer l’humeur en influençant les niveaux de certains neurotransmetteurs dans le cerveau. Il aide à augmenter la production de sérotonine, un « produit chimique heureux » associé aux sentiments de bien-être et de bonheur. Le safran aide également à réguler les niveaux de cortisol, l’hormone du stress.

Quel rôle jouent les vitamines B dans l’humeur?
B pour bonheur. B pour balance. La recherche a montré que de faibles niveaux de vitamines B6 et B12 peuvent avoir des effets négatifs sur l’humeur. C’est parce qu’ils doivent produire de la sérotonine et de la dopamine, deux des neurotransmetteurs « chimiques heureux ».

Quelles sont quelques stratégies pour aider à réduire le stress et soutenir une humeur positive?

  • Faire de l’exercice régulièrement: Avez-vous déjà entendu parler de « l’euphorie du coureur ? » L’activité physique libère des endorphines, qui peuvent soulager le stress et améliorer l’humeur.
  • Pratiquez la pleine conscience et la relaxation: Inspirez, expirez et soyez présent maintenant. Pratiquer des activités comme la méditation, la respiration profonde ou la relaxation musculaire progressive peut calmer l’esprit et favoriser une attitude positive.
  • Mangez un régime équilibré: Les aliments sont le carburant pour le corps et l’esprit. Vous pourriez être tenté de choisir des aliments réconfortants lorsque vous vous sentez déprimé, mais un régime équilibré riche en fruits, légumes, grains entiers, protéines maigres et graisses saines favorise à la fois le mieux-être mental et la réduction du stress.
  • Dormez suffisamment: Pas trop, pas trop peu. Assurez-vous d’obtenir un sommeil réparateur pour recharger à la fois le corps et l’esprit, combattre le stress et maintenir une humeur positive.
  • Développez des liens sociaux: La santé mentale prend un village. Passer du temps avec ses proches offre un soutien émotionnel et favorise un sentiment d’appartenance, ce qui contribue au mieux-être général.

Garantie de remboursement à 100 %. Même si le produit est utilisé à 100 %.

Sans gluten

Sans gluten

Végétalien

Végétalien

100 % carboneutre

100 % carboneutre

Sans produits laitiers

Sans produits laitiers

Ingrédients-clés

POUR LE STRESS

L-théanine

L-théanine

Un acide aminé trouvé naturellement dans les feuilles de thé séchées qui peut aider à calmer les sentiments de stress.1,5,6

POUR LE STRESS

Ashwagandha

Ashwagandha

Racines d’un arbuste persistant utilisé en médecine ayurvédique pour soulager le stress7.

POUR L’HUMEUR

Safran

Safran

Une épice précieuse dérivée des fleurs séchées du crocus de safran2.

POUR L’HUMEUR

Vitamines B6 et B12

Vitamines B6 et B12

Vitamines hydrosolubles essentielles qui sont importantes pour le fonctionnement du cerveau3,4.

Voici l'équipe

Up & Glowing

Latte vanille au collagène complet et hydrolysé pour la vitalité et la beauté

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Rest & Rewind

Infusion à la menthe restauratrice pour un sommeil réparateur et le soutien de la santé cellulaire

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Créé en harmonie avec la nature et la science

Ingrédients éprouvés et fabriqué consciencieusement

65 Years of Quality Products

65+ ans de produits
de qualité

Backed by Clinical Studies

Appuyé par des
études cliniques

Tested to the Max for Safety

Testé au maximum
pour l’innocuité

Pure and Clean Ingredients

Ingrédients purs
et propres

Cruelty-Free and Climate-Friendly

Sans cruauté et respectueux
du climat

100% Happy or 100% Money Back

100 % satisfait ou
remboursé à 100 %

No Artificial Fillers or Flavours

Sans agents de remplissage
ni saveurs artificiels

Developed With Doctors

Conçu avec
des médecins

  1. D Nobre AC, Rao A, Owen GN. L-theanine, a natural constituent in tea, and its effect on mental state. Asia Pac J Clin Nutr. 2008;17 Suppl 1:167-8. PMID: 18296328.
  2. Jackson PA, Forster J, Khan J, Pouchieu C, Dubreuil S, Gaudout D, Moras B, Pourtau L, Joffre F, Vaysse C, Bertrand K, Abrous H, Vauzour D, Brossaud J, Corcuff JB, Capuron L, Kennedy DO. Effects of Saffron Extract Supplementation on Mood, Well-Being, and Response to a Psychosocial Stressor in Healthy Adults: A Randomized, Double-Blind, Parallel Group, Clinical Trial. Front Nutr. 2021 Feb 1;7:606124.
  3. Sánchez-Villegas A, Doreste J, Schlatter J, Pla J, Bes-Rastrollo M, Martínez-González MA. Association between folate, vitamin B(6) and vitamin B(12) intake and depression in the SUN cohort study. J Hum Nutr Diet. 2009 Apr;22(2):122-33
  4. Skarupski KA, Tangney C, Li H, Ouyang B, Evans DA, Morris MC. Longitudinal association of vitamin B-6, folate, and vitamin B-12 with depressive symptoms among older adults over time. Am J Clin Nutr. 2010 Aug;92(2):330-5
  5. Kimura K, Ozeki M, Juneja LR, Ohira H. L-theanine reduces psychological and physiological stress responses. Biol Psychol. 2007 Jan 74(1):39-45
  6. Unno K, Tanida N, Ishii N, Yamamoto H, et al. Anti-stress effect of theanine on students during pharmacy practice: positive correlation among salivary α-amylase activity, trait anxiety and subjective stress. Pharmacol Biochem Behav. 2013 Oct;111:128-35
  7. Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. Indian J Psychol Med. 2012 Jul;34(3):255-62. doi: 10.4103/0253-7176.106022. PubMed PMID: 23439798.
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